那男人肾虚吃什么好呢?,激情挑逗调情

基于积习已久的礼仪,男女有别,性事问题大多不会被摆上台面上讨论。尤其女性向熟识的男性请假,这次,就让我们网罗线上男人最想问女性的"性事问题",一次破解你长久以来内心的疑问

现代男性的竞争压力越来越大,逐渐的身体也泛起许多问题,有句话这样说“十男九虚”,看来肾虚已经成为普遍男性的康健问题了。那男子肾虚吃什么好呢?

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男子肾虚吃什么补肾呢?

1、枸杞子

滋补肝肾佳品枸杞子,千百年来深受宽大老百姓喜好。

2、山药

山药含有多种营养素,有强壮机体,滋肾益精的作用。

相宜糖尿病患者、腹胀、病后虚弱者、慢性肾炎患者、历久腹泻者。

3、猪肾

猪肾即猪的肾,又称猪腰子,性甘味平,具有补肾疗虚、生津止渴的功效,可用于治疗肾虚腰痛、水肿、耳聋等症。

4、首乌

对于肝肾阴虚之腰膝酸软、须发早白、耳鸣、遗精均有效用。

5、干贝

又称江珧柱。性平,味甘咸,能补肾滋阴,故肾阴虚者宜常食之,清代食医王孟英以为:“干贝补肾,与淡菜同。”《本草求真》中也说它能“滋真阴”,实则指滋补肾阴之义。

6、芒果

芒果味甘酸、性凉无毒,具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功效。芒果含维生素A高达3.8%,维生素C的含量也跨越橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养身分,均为人体所必须。成熟的芒果在医药上可作为缓污剂和利尿剂,种子可以作为杀虫剂和收敛剂。芒果核可以入药治疗疝气痛:芒果核50克, 柴胡9克,川栋子9克,枳实9克,白芍30克,荔枝核30克。水煎服,逐日两剂。

7、葡萄

男子肾虚吃什么好?葡萄味甘微酸、性平,具有补肝肾、益气血、开胃力、生津液和利小便之功效。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁、蛋白质以及多种维生素B1.B2.B6.C和P等,还含有多种人体所需的氨基酸。取新鲜葡萄200克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,逐日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛症。

8、白果

男子肾虚吃什么食物补?白果,又称银杏的种仁。白果除淀粉、蛋白质、 脂肪、糖类之外,还含有维生素C、核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素以及银杏酸、白果酚、五碳多糖,脂固醇等身分,营养厚实。白果能治哮喘,痰嗽,白带,白浊,遗精,淋病,小便频数等症。取白果10枚,带壳炒熟后取仁食用,逐日两次,连肥服两周,可治遗精症状。

9、 核桃

男子肾虚吃什么好?核桃仁为胡桃核内的果肉,又名胡桃仁、胡桃肉。李时珍说:核桃能“补肾通脑,有益智慧”。核桃仁性甘温,归肾经、肺、大肠经。功效:补肾温肺,润肠通便。核桃的食法许多,将核桃加适量盐水煮,喝水吃渣可治肾虚腰痛、遗精、萎、忘记、耳鸣、尿频等症。

10、荔枝

荔枝素有“岭南佳果”之美誉,不只肉质脆嫩,清甜适口,而且营养厚实,每100克荔枝含蛋白质0.9克、脂肪0.2克、碳水化合物14克,还富含多种人体必须的微量元素和维生素。荔枝味甘、酸、性温,入心、脾、肝经;果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效。荔枝核的作用:理气,散结,止痛。用于疝气痛,鞘膜积液,睾丸肿痛,胃痛,痛经。用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

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