5个小方法帮妻子找回欲望之火,性爱

玛丽安·林德伯格在《饮食》一书中主张,应该指导女性通过4个步骤调整饮食,积极提高性生活质量。 提高鱼油摄入量。玛丽安称,鱼油中含有两种重要的化学物质,能促进大脑释放神经传递素多巴胺。多巴胺是一种和欲望相关的化学物质,大脑中多巴胺含量升高

1、 自动分管家务活

分管家务活,真正做到男女平等,家里没有任何特权,只有民主。而且,做家务活也是一种另类规范式的性爱前戏美国《育儿》杂志刊登的一项观察发现,当老公分管家务时,15%的女性更容易性兴奋。这种“家务活前戏”可确保妻子有足够的时间放松身心恢复精神。老公饭后洗碗或哄孩子睡觉,可以使妻子多腾出1个小时沐浴、看书和放松。待伉俪同床共枕时,她会有更多的精神,对激情也更盼望。

2、激励她把自己放在第一位

转达你的爱意

男子跟女人差别,男子只追求下半身的恬静与清闲就能感受做爱快感,而女人却需要借助外界的条件来到达性热潮,要让自己更知足,更性福,女人必须全身心的的投入到内里。她只有全身心投入并充满激情,才有可能获得美妙的性爱感受。声音和肢体语言是最直接有用的性爱交流方式。伶俐的女人会在赞美对方的同时,巧妙地向对方转达她的性需求与快感,转达她的盼望。以是,床第之间,你需要将注意力集中在自己的身体上,扮演好自己的角色,才气充实交流相互的盼望。

女人一旦生了孩子之后,往往更注重孩子和老公的需求,而将自己的需求摆在次要位置。她们照顾自己的时间更少,不去健身,也很少花时间与同伙碰头、谈天。这时,作为老公,应提醒妻子不要忽视自己的需求。自动抽时间照看孩子,让妻子有空去健身或与密友聚会,确保她有时间放松和照顾自己。妻子心情愉快,身心轻松,会有更多的精神投入伉俪生涯。

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3、更多美妙的浪漫

浪漫的气氛固然也是让男女投入做爱的因素之一,浪漫的情调谁不喜欢?在性爱方面,男子为性而爱,女人为爱而性。男子看重的是性爱的快乐,女人注重的是恋爱的浪漫。女人需要更多的时间“热身”和酝酿情绪。因此,性爱前做足前戏极其要害。前戏不仅包罗性刺激,更主要的是生涯细节体现出的更多浪漫。好比,离家事情前的深吻,与妻子性感短信交流,经常抚摸和赞美妻子等。固然,烛光晚餐之类的浪漫更容易感动她。5个小方式帮妻子找回欲望之火。

4、找到她的兴奋点

女人要想在做爱的时刻充实的体验热潮的感受,就得知道自己的兴奋点所在,和男子娴熟的技巧刺激。据统计,约莫只有30%的女性在性爱过程中能获得性热潮,大多数女性需要一些其他类型的刺激和注意力,才气到达性热潮。因此,无论是在性爱之前、之中照样之后,应多关注妻子的需求,帮她找到兴奋点。性爱体验感受越快乐,妻子的性趣就会越浓。

5、关注性趣降低的身体缘故原由

药物对身体的影响很大,直接或间接的也会影响人的性欲崎岖,激素在性欲方面起到举足轻重的作用。若妻子性趣蓦地下降,不妨看看她正在服用哪些药物。避孕药等某些药物可能是导致性趣寡然的罪魁祸首。女性更年期的激素水平大幅转变,也会导致性欲低下。发现缘故原由,就可以对症治疗,找回伉俪性爱之乐。

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