欲望与真爱_勾起她对性的渴望,猛男四增秘籍

月经期间欲望大 这个时候男女性爱要注意卫生,最好戴上避孕套。月经来潮这个过程本身每一位女性都知道,因为每个月都要经历一次。女性要了解自己的身体变化,要注意心态要保持平和。把持“对外界反应过于敏感”的尺度,不要过于消沉,特别要注意坚持培育“

转达你的爱意

男子跟女人差别,男子只追求下半身的恬静与清闲就能感受到做爱的快感,而女人却需要借助外界的条件来到达性热潮,要让自己更知足,更性福,女人必须全身心的的投入到内里。她只有全身心投入并充满激情,才有可能获得美妙的性爱感受。声音和肢体语言是最直接有用的性爱交流方式。伶俐的女人会在赞美对方的同时,巧妙地向对方转达她的性需求与快感,转达她的盼望。以是,床第之间,你需要将注意力集中在自己的身体上,扮演好自己的角色,才气充实交流相互的盼望。

提高睡眠质量

有句俗话说“男子靠吃,女人靠睡”,若是睡眠不佳,不只影响女性身体康健,还会影响女性的性欲。性欲是受睡眠不佳影响的许多领域之一。若是没有高质量的睡眠,体能将得不到弥补,身体被迫配给其能量。对于那些需要一个优越的夜间睡眠和性欲电梯,最先在晚上一个温柔的磨炼设计。建议女性可以实验近几年盛行的瑜伽运动,或者太极,这些运动不用尽全身的气力,提供了一个很好的心灵的放松感。

缓解心理压力

现代社会的女性,不只要下得厨房,还要上得厅堂,家庭、事业都要兼顾,这就造成了女性压力过大。而心理压力过大,也是导致女人性欲地下的主要原因之一。对于压力大的女性,若泛起性欲低下,可以多举行磨炼,辅助身体放松。推拿、运动、足够休息能有用地匹敌压力。另外,维生素B也能够缓减压力。另有,康健饮食有助于保持身体平衡。

不要回避问题

一些女人由于受过性带来的危险而畏惧性生涯,这是异常不幸的,尤其是儿童时期时刻留下的性阴影会影响女人一生,让女人无时无刻不在这种恐惧里,谈“性”色变。心理学家以为,从科学的角度讲,性压抑可以暂时平衡忧虑,却无法彻底根除自己的心理阴影。准确的方式是,你必须正视自己,打开心结,充实调整自己,回避解决不了问题,信赖因情绪发生的性爱是美妙的,试着让自己从心理阴影中走出,慢慢地接受正常的性生涯,从而让自己酿成一个正常享受性快感的女人。

科学提高性欲

“知己知彼,方能百战不殆”,这是对的。领会了劈面的男子,还得领会自己的身体,尽可能多的窥视到自己性的潜意识。让这种感受永远潜移默化保持在自己心中。一般来说,人体内的荷尔蒙的排泄会影响性欲。人体内的春情荷尔蒙、黄体激素、睾丸激素的排泄异常偏低会降低性欲,造成子宫缩短异常,甚至改变对热潮的感受力。月经不规则,骨盆腔病痛会故障热潮,女性在迈入更年期之初会由于排泄失调而影响性欲。大脑内的差别化学物质也会影响性交时的知足感,许多时刻,镇静剂、治过敏症的抗组织胺剂,它可能削弱性欲也会降低性能力。

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想象唯美场景

在伉俪的生涯中,性幻想是缔造美妙性生涯的利器。若是当你做爱时精神无法集中,脑海中充满着一样平常生涯柴米油盐的琐事,那么无论如何你也无法让自己享受到热潮带来的愉悦快感。准确的方式是,在做爱前,首先要深呼吸,将注意力集中在自身和眼前的时刻,闭上眼睛,睁开想象的同党,想象对方的气息已浸透你的全身,淌过每一寸肌肤,感受对方的指尖与你的肌肤令人消魂的触感。上床前不妨洗个温水澡,推拿双脚,让自己放松,同时将自己想象成一个最热情的人,一个即将与自己的爱人共赴爱的盛宴的人。

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